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筋トレ/りえ

みなさん、こんにちは!
寒い日が続いてますが体調は崩されていませんか⁈

私は年明けから体力づくりとダイエットもかねて
筋トレジムに通っています💪
おかげで体重はあまり変化ありませんが、
体脂肪は減ってきました✌

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筋トレのあとには必ずプロテインも飲みます。
今はリッチショコラ味を飲んでいますが、
オススメの味あれば教えて下さい🤗
ゴリラのような身体を目指して頑張ります‼

りえ

2020年02月15日15:48

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